绘睡官方版

绘睡是一款专业的睡眠app,现在你可以在软件上快速描绘自己的睡眠状况，并且根据自己的需求选择更好的治疗失眠的方式，无论是冥想或者是白噪音，都有一套量身定制的睡眠计划，欢迎用户下载软件进行体验

绘睡应用介绍

专注睡眠健康的先行者。拥有大量优质的白噪音、冥想等助眠音频资源，同时也是国内领先的CBT-I（失眠的认知行为疗法）推动者。历时一年，投入600万，绘睡在国际推荐非药物失眠疗法——「CBT-I」的基础上进行了大量针对国人的优化与升级，通过挖掘你自身的内在力量、持续认知教育和行动计划，找回你的睡眠力量，让你重回婴儿般的睡眠。

绘睡软件特色

1、【助眠冥想资源】

海量助眠冥想、白噪音帮助你有效缓解失眠，提升睡眠质量；

2、【睡眠智能硬件】

智能监测睡眠指环、智能止鼾枕、智能床垫等助眠黑科技让你的睡眠更加酣甜；

3、【睡眠智能评估】

基于旗下睡眠医学中心的研究开发出的一套智能评估体系，从根源上找出困扰你的睡眠问题，定制属于你的睡眠改善方案；

4、【CBT-I 睡眠教学】

国内外知名高校的专业医学团队联合 4A 级教学动画制作团队打造出的高水准 CBT-I 教程，帮助你掌握睡眠的秘密；

5、【睡眠专家一对一】

每位 CBT-I 用户都有一位专属睡眠专家，每周一次免费电话咨询与图文咨询，为你提供科学可靠的睡眠建议，确保你在战胜失眠治疗的道路上一往无前。

软件亮点

1、帮助你赶走焦虑、恢复精力、快速入眠。

2、帮你解决睡眠质量很差，白天无法集中精神工作的问题

3、定制的睡眠日记和作息调整功能

4、依托旗下医院顶级睡眠医学健康资源，为有睡眠问题的用户提供科学可靠的图文、电话咨询。

软件优势

1、用燃烧的经费为你打造完成国内领先的CBT-I教程，帮助你掌握睡眠的秘密

2、精心制作的优质白噪音、冥想及放松音频，你可以在白天休息时、晚上入睡前、需要放松时，给自己创造一个轻松而空灵的精神空间

3、详尽专业的睡眠日报、周报、月报，帮助你更了解你的睡眠

软件功能

1、通过挖掘你自身内在的力量，通过持续的认知教育和行动计划，找回你自身的睡眠力量，让你重回婴儿般的睡眠

2、通过GTD式的任务帮助你动态调整睡眠时间，形成最适合你的作息计划

3、开发出了一套独有的智能评估体系，找到困扰你的睡眠问题究竟是什么，并高效定制专属于你的睡眠改善方案

4、为每位用户都配备了一名专属的睡眠专家，每周免费一次电话咨询，两次图文咨询，以及无限次的主动健康提醒，确保你在战胜失眠治疗的路上一往无前

新版特性

v3.3.4版本更新

—新增问卷引导：新增初次访问时的智能评估问卷引导功能。

—新增CBT-I优惠权限：现在用户可根据活动领取CBT-I优惠码并享用优惠价格。

—首页功能优化：首页增加主要功能快捷入口。

—BUG修复：修复了部分Bug，优化用户体验。

—BUG修复：修复了部分Bug，优化用户体验。