喝水时间最新版

喝水时间最新版是由济南树英软件科技有限公司开发的一款喝水提醒软件，用户可以直接在里面设置每一个时间段的喝水提醒，让用户可以更好的按时进行水分的补充，让喝水成为习惯，还可以进行喝水打卡，有需要的朋友点击下载吧

功能说明

设立喝水目标，准时提醒每次喝水不错过

喝水记录，起床和睡眠时间 ，体重记录，减肥目标

可以自己自定义喝水时间，喝水容量等

健康喝水，喝出健康和美丽

主要特点

【饮水计划】

根据您的性别、体重等身体信息，运动量、天气等外界因素，帮您制定科学、健康的每日饮水计划。

【健康记录】

您可以使用它打卡记录您的饮水情况，同时可以查看您的饮水历史统计数据和统计图等。

【智能提醒】

对您的作息时间，饮水情况进行分析，在您的身体需要补充水分时，对您进行提醒，同时支持自定义提醒时间、声音等。

软件亮点

自定义饮料杯子和水量，丰富而美观

卡片设计，简洁易用

设定目标，每日打卡，培养好习惯

喝水记录长期保存，轻松查看

数据同步

支持桌面小插件

定时提醒，提醒时间自由设定

数据统计一目了然

喝水的优势

1.提高注意力：它能帮助大脑保持活力，并在记忆中牢牢储存新信息。

2.提高免疫力：提高免疫系统活力，抵抗细菌入侵。

3.抗抑郁剂：能刺激神经产生抗抑郁物质。

4.抗失眠：水是制作自然睡眠调节器的必要条件。

5.抗癌：使造血系统正常工作，有助于预防多种癌症。

6.疾病预防：可防止心脑血管堵塞。