睡眠助手软件

睡眠助手是一款能够帮助大家有助睡眠的应用，它可以让大家的大脑放松，舒缓心里，让你有种回归大自然的你这种效果，超多助眠音乐多多，还有各种独有的练习呼吸方法，不仅可以改善睡眠不足，提升专注力，让大家头脑更放松。

睡眠助手app简介

助眠白噪音能改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力，助眠白噪音让你轻松睡好觉，消除负能量，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。高品质白噪音，在睡觉时帮助进入深度睡眠，改善睡眠质量，提升睡眠品质。冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松，帮助改善专注度，能帮助用户快速放松，和进入专注状态，放空自己，提升办事效率。让睡眠，冥想，和专注高效办事两不误。

睡眠助手app特色

高品质放松音效

我们精选了适合放松和睡眠的自然声音，高品质白噪音，高品质冥想音乐。

适合放松和睡眠的自然声音，这里有高品质白噪音，帮助放松心情，缓解焦虑，提升睡眠质量，让你快速进入深度睡眠，睡得更香，睡觉睡得更好。同时还有冥想音乐，让你更加专注

定时自动关闭

您可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭。

后台运行

支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。

睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。

30种以上的背景音频

海滩的浪声、流动的溪水、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、心跳声等。

自定义混音

您可以自定义您觉得舒心的白噪声，通过混合*3种默认背景音频在一个白噪音中。

更新内容

v24.6.2版本

修复了已知bug。

v22.3.10版本

修复了已知bug。

v21.8.20版本

稳定性改进和错误修正。