如益运动app最新版

如益运动一键快速为匹配各种优质的减肥瘦身运动给用户，超详细的专业健身方案以及各种健身教学视频用户可以在软件上免费进行观看与学习，让用户第一时间能够展开自己的锻炼减肥之旅，欢迎用户下载软件进行体验

如益运动软件介绍

该软件是一款运动健康软件。内有丰富多彩的走路、跑步活动，激励你爱上运动，享受积极健康的生活方式，超多关于健康锻炼的知识每天推送给大家，让你能自由学习参考，掌握更多健康的方法迎接更加美好的自己！

如益运动软件特色

1、还有超多关于健康锻炼的知识每天推送给大家，让你能自由学习参考，掌握更多健康的方法；

2、界面简洁干净，后台运行也不会耗费手机电量和流量，无论是走路还是跑步都可以轻松记录；

3、可以轻松地记录每天的运动步数，还可以在这里学习到很多健康养生知识，不断提升自己的健康意识。

软件亮点

【随时记录】轻量化的记步功能，可准确记录每日步数，计算卡路里，随时查看历史记录；

【美食推荐】定制专属于您的美食方案，尽享私人食谱；

【成果分享】向好友展示您的运动成果，激励共勉，一起收获健康；

【健康打卡】每天喝水，健康打卡，让好习惯即刻养成。

软件优势

1、互动社区

达人分享经验，找到志同道合的训练伙伴，一起加油

2、健身资讯

健身潮人每日必看的潮流运动，美食品鉴、品质生活，让你足不出户，阅尽大千世

3、专业训练指导

真人同步音频解说，高清慢动作指导，训练事半功倍

4、定制计划和饮食指南

为你量身定制训练计划和饮食指南，21天打造好身材

5、自由训练和户外跑步

150+ 门精心设计的课程以及户外跑步功能，为你提供更多选择

如益运动app使用简介

1、打开如益运动app，首先为你创建档案，输入基本信息，包括性别，出生日期，体重；

2、软件会根据用户的基本信息为你提供推荐运动步数，以及早餐，午餐，晚餐推荐，用户可以一键添加；

3、运动时自己点击记步，同时还有饮水打卡，以及设置我的每日目标，从而帮助用户更好完成健身计划。

新版特性

全新版本上线