懒人轻断食最新版

懒人轻断食最新版可以为想要减肥瘦身的用户提供健康的轻断食方案，校园轻断食，工作轻断食等等多种食谱都可以供大家进行选择，软件里还支持对卡路里进行计算，每一个食谱的卡路里都可以查看，让用户更好的做出选择

官方简介

永久免费！不节食、不运动、不花一分钱的才叫真正快乐减肥！只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食，躺着不动也能瘦！各项断食计划，全部永久免费开放使用。懒人也能瘦出A4腰！

软件优势

还在为计算食物热量苦恼？还在花费大量精力查找减肥方法？

数千万用户都在选择轻断食这个全新的健康生活方式！轻断食并非节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。现在就来尝试科学、健康、快乐和快速的减肥方法吧。

懒人轻断食最新版主要特点

- 贴心地为您打造日计划，周计划

- 不用盲目节食、科学控卡的专属食谱推荐

- 追踪记录身体所需饮水量和实时体重

- 不需要会员，没有付费流程

- 不占内存的免费应用软件，即下即用

- 帮你计算身体健康指标和基础代谢率

- 数据可视化，随时查看自己的断食过程

软件亮点

1、减肥计划

在这里可以制定轻断食减肥计划，让你每天按照计划严格执行饮食方案

2、喝水提醒

这里还有非常智能的喝水提醒功能，可以自动提醒你喝水

3、健康食谱

查看平台提供的各种食谱推荐内容，这样就可以让你更好的选择减肥食谱

软件优势

- 涵盖着当下非常火爆的轻断食计划，如16-8明星模式轻断食，5+2经典模式轻断食

- 每个计划阶段都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，一目了然

- 界面简单，无繁琐功能，直奔主题，帮助你快速开启断食计划

- 自动计算BMI和体脂率，帮助你选择专属的断食方案

更新日志

v1.4.8版本

懒人在家躺着就能瘦的健康生活方式来了——

新版本修复了bug，增加了十多种女性专属食谱。