轻醒官方版

轻醒官方版致力于为用户提供健康减肥的方案，用户可以在里面对自己每天的运动和饮食进行记录，支持食品的卡路里查询，帮助用户更好的控制自己的卡路里摄入，软件里还可以根据用户的身高，体重，年龄来定制化的给与减肥方案，让减肥更加健康。

官方简介

轻醒 App 由轻醒实验室出品。

我们坚守个性化营养，打造科学的、健康的、营养丰富的减脂瘦身方案。轻醒研发了食物营养、热量查询、定制食谱、饮食分析、外卖红黑榜、水果热量榜、每日问答等功能，这里有一百种方式（食谱）让你科学瘦！

轻醒官方版主要特点

身体各项数据监测一目了然

将身体的各项数据可视化，帮助你随时都能了解不同阶段的身体状态，图表化数据分析，精准跟踪减脂，随时查看热量营养统计，即时分析，随时调整，高效瘦出好身材！

实时记录便捷操作

随时记录体重变化、健康指数、每餐饮食、每日运动与每日饮水的数据，便捷添加，无需称重，记录减脂瘦身的全过程，见证自我的蜕变之旅！

个性化科学食谱推荐

让减脂生活化，日常化，走向三餐四季，从饮食上瘦下来。 吃货学院拥有庞大的食物数据库和上百种定制食谱，无论你是大体重还是小基数都能享有专业的定制食谱，健康又美味，轻松的吃出好身材！

软件优势

超大食物热量库

轻醒实验室已经录入了超过10000+食物，庞大的食物数据库，随心筛选！

多维度营养分析

不注重营养的减脂都是耍流氓！轻醒食物库内的食物均已完成蛋白质、脂肪、维生素、水分等营养配比。

外卖红黑榜

外卖党必备，外卖热量营养一键查询，懒人也能瘦！

喝水提醒

水可以提高基础代谢，让你快速变苗条。定时通知，智能提醒，轻醒提醒您，该补水了哦——

便捷记录

随时随地记录你的早餐、午餐、晚餐、饮水量、零食、体重，摄入热量和消耗一目了然。

个性化营养食谱

轻醒实验室针对不同人群制定了超过80中减脂食谱，科学定制，高效减脂！更适合中国人的脂肪燃烧计划！无需运动，也能实现暴瘦！

减脂数据

简单直观的数据统计，年月日均可清晰查询，体重趋势一目了然，见证你的蜕变之旅！

注意事项

轻醒所提供的健康方案仅供参考，用户若患有疾病、长期服药或其他可能会影响健康方案执行时，应当根据自身的健康状况自行评估，必要时需在医生或其他医务人员的指导下进行。轻醒提供的任何方案，均不能代替医生和其他医务人员的诊断和建议，轻醒也不会提供任何医疗诊断或医疗建议，用户应当理性对待，若用户对其自身健康状况评估错误或对轻醒的方案判断错误的，应当自行承担相应的后果，轻醒不对用户作任何类型的担保，也不承担任何责任。

更新日志

1.优化若干细节，提升体验；