燃脂跑步健身教练最新版

燃脂跑步健身教练最新版是由安庆市晶亮信息技术有限公司开发的一款可以帮助用户进行运动健身的软件，用户可以直接在里面根据自己的需要实现各种健身服务，还可以很好的帮助用户制定专属于自己的健身计划，功能极为强大

功能说明

1、训练计划

每天的训练计划都进行了统计，训练量也有记录，能更好的坚持下去。

2、健身计划

将训练计划、报告、训练进度进行合并，让用户可以更好的查看自己的训练成果。

3、训练记录

将每天的训练计划进行记录，合理的安排自己的训练计划，能有效增强身体机能。

4、每日训练

每天的早餐拉伸和晚间拉伸是必备科目，有效的减少肌肉的不适感。

亮点介绍

数据分享

记录好的健身数据你都可以分享，查询的时候更加方便

数据分析

会根据你的健身数据，为你分析提供更加详细的健身计划

健康饮食

有专业的健身饮食计划，都可以提升健身的效率

软件优势

各种健身动作全部详细的示范在平台里，用户可以清楚的进行查看

通过平台，你可以时刻关注自己每天的运动表现，让你养成良好的运动习惯

进行运动能够帮助用户更好的减压和缓解疲劳，用户可以更好的进行使用

根据平台制定的计划，让用户能够快速的进行使用，实时的满足你的需求

软件特色

增肌、减脂、力量训练，专业课程带你科学健身

HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里

胸部、腹部、腿部，全身各部位助你减压、缓解疲劳

主要特点

AI智能工具简化你的生活

拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂“怎么吃”。

帮你建立健康档案

体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

制定适合你的饮食方案

减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案，不再发愁“吃什么”。

健康食品和真人服务

上百种健康食品，一对一真人专家服务，只要你有需要，我们就能为你提供。

更新日志

增加训练内容