番茄闪轻app最新版

番茄闪轻app最新版这是专门为广大用户们打造的，帮助大家完成减肥，定制你的私人食谱，功能很全面，为大家带来更多的帮助，适用于不同的人群，帮助大家能够养成良好的饮食习惯，有需要的朋友可以下载体验一下！！

番茄闪轻app介绍

番茄闪轻」是一款帮助你减肥的APP，在这里你不需要每天在健身房挥汗如雨，不需要斤斤计较卡路里饿肚子

番茄闪轻手机版特色

·超多运动消耗查询，清楚的知道每日热量摄入和消耗

·通过改变饮食结构，将你的身体改造成“燃脂机器”

·食谱你计划符合中国人的饮食习惯，适用于白领、宝妈、大学生等不同人群

最新亮点

【食谱计划】

定制你的私人食谱，每天吃什么，什么时候吃，都帮你计划好

食谱计划符合大众的饮食习惯，适用于白领、宝妈、大学生等不同人群

针对不同的场景和需求，选择适合你的食谱，例如轻断食食谱、外卖食谱、食堂食谱、居家食谱...

【断食追踪】

选择你想执行的轻断食计划，APP会监督提醒你按照每天的断食时段和饮食时段去执行，在断食期间，你可以随时打开APP查看身体正在发生的变化~

【热量查询】

30w+数据，食物卡路里与营养元素清晰可见，放心吃

超多运动热量查询，快来看看你每天的运动消耗情况吧

【喝水提醒】

自定义提醒时间，饮水目标设置，有趣的提醒文案等你来发掘

【营养建议】

营养师针对你每天的饮食，给出专业的营养建议，助你“食半功倍”

【数据记录】

记录每天的饮食、运动、喝水量、体重等数据

自动生成每天/周/月报表，身体变化趋势一目了然

【运动跟练】

HIIT、燃脂、尊巴…海量健身课程，专业教练运动视频跟练，记录每天运动训练量

运动均衡搭配饮食，带你塑造完美身形