怪兽轻断食官方版

怪兽轻断食官方版是由西安皑鸥软件科技有限公司开发的一款可以帮助用户进行减肥的软件，里面有着很多的好用功能，例如饮食记录，体重记录，定制运动计划等等，让用户可以科学的进行减肥，避免因为减肥给身体带来损害

软件特色

卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

汇集了市场上各种减肥方法、减肥产品和减肥机构。

软件优势

1、知晓最专业的减肥信息，让我们可以免费去了解；

2、超多信息参考，都是减肥达人所呈现的，轻松获取；

3、通过多种方式控制饮食，你的身材自然会变好。

亮点说明

1、同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态；

2、再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题。

3、通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分；.

功能介绍

【轻断食可减肥吗？】

通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分，同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态；拥有轻断食app,再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题，吃遍美食也能轻松瘦身~

【轻断食核心功能？】

全面断食追踪器；

断食周报详情分析；

追踪减重和断食状态；

量身打造断食计划；

-科学食谱专属定制；

跟踪断食历史和图表记录；

配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身。

常见问题

Q:app内有广告吗？

A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。

Q:间歇性断食多久才有效果呢？

A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标；

Q:对身体有伤害吗？

A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

更新日志

芜湖~~为宝子们更新好功能送上好心情：

1）今天你”换“了吗？，详情页食谱新增”换一换“功能；

2）发现了吗？热门的周计划完成页也更新换代了哦~~