减肥助手最新版本

减肥助手最新版本是由漠河市瑞盾软件有限责任公司开发的一款可以帮助用户进行家减肥的软件，让用户可以更好的获得减肥效果，支持对热量的计算，每天重量的记录等等都可以实现，还有着海量的运动建议，可以很好的帮助用户学习相关的知识

软件特色

精选多个当下热门的减肥食谱，每个减肥食谱都有食谱介绍、每日食谱计划、使用人气、健康程度。

另外有营养功能投票排行榜，显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行；还有减肥小工具集合，如BMI指数计算。

每天可记录当前的体重，图表化观察自身体重的历史变化和趋势。

常见食物的数据除了包含各种常规营养素外，还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料

主要特点

每日计划，通过在线设置每日减肥计划的方式，不断督促用户进行减肥和运动

饮食管理，轻松对个人饮食等进行全面规划管理，从根本提升用户个人减肥效果等

智能打卡，也能通过在线拍照留恋的方式，对自己每一次的减肥情况等进行打卡记录

功能介绍

体重记录，记住体重，可按年月日查询

记餐饮，记住每次饮食，并记录摄入热量

热量查询，可查询各种食物的卡路里

身体档案，记录身体围度，记着每一次的改变

软件优势

能量计算器

换算热量单位，不用愁食品上kj是多少大卡了

BMI计算器

计算身体质量指数，是衡量身体胖瘦重要指标

bmr计算器

计算基础代谢率，指导每天摄入多少大卡可以减肥

更新日志

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